Référent à l’animation de routines d’éveil musculaire au travail

Se préparer à la prise de poste n’est pas sans intérêt, comme l’échauffement avant une activité physique. De nombreux accidents sont liés à des manipulations à froid et surviennent dans les premières heures de l’activité. Nous proposons un atelier pour devenir référent(e) (agents, managers, etc.) au sein de votre entreprise. A l’issue de cette journée vous serez en capacité d’animer une séance d’éveil ou de réveil musculaire de 5 min avant chaque prise de service.

Objectifs

Savoir construire une séance d’échauffement pour préparer les collaborateurs à la prise de poste : sollicitation cardio-vasculaire, musculaire et articulaire
Être en capacité d’animer une séance d’échauffement de 5 minutes à la prise de poste
Jouer un rôle dans la prévention tertiaire

Durée

Atelier de 7H

Référent à l’animation de routines d’éveil musculaire au travail

Objectifs

Durée

Cet atelier m’intéresse !

J’MACTIV Entreprise by ASPTT Nouvelle Aquitaine

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